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レンチンde❤茄子と油揚げとワカメの胡麻味噌汁❤ レシピ・作り方

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小太郎1212
レンジで簡単❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

茄子(長野県産)
1/3本
油揚げ(油抜き処理済使用)
千切りで正方形1/2
ワカメ
戻した状態で1g~
お水
250㏄程
味噌
合わせ使用・小さじ1弱
お砂糖
1つまみ
生姜
チューブ1㎝~
胡麻油
■4-5滴
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作り方

  1. 1
    使ったのはコレ❤
  2. 2
    1を1cm程度の角切りにしておく。
  3. 3
    耐熱性のある器等に■以外の全てを入れて600wレンジ2分チン。

    取りだして■を入れて良く混ぜて完成❤

おいしくなるコツ

夏向けに生姜を効かせて^^

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日:2017/07/23

関連情報

カテゴリ
なす全般なすの味噌汁わかめ

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