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レンチンde❤茄子と油揚げとワカメの胡麻味噌汁❤ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

小太郎１２１２

レンジで簡単❤（人´∀｀o）❤

材料（１人分）

茄子（長野県産）: 1/3本

油揚げ（油抜き処理済使用）: 千切りで正方形1/2

ワカメ: 戻した状態で１ｇ～

お水: 250㏄程

味噌: 合わせ使用・小さじ1弱

お砂糖: １つまみ

生姜: チューブ1㎝～

胡麻油: ■4-5滴

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作り方

1

使ったのはコレ❤
2

１を1cm程度の角切りにしておく。
3

耐熱性のある器等に■以外の全てを入れて600wレンジ2分チン。

取りだして■を入れて良く混ぜて完成❤

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

夏向けに生姜を効かせて＾＾

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2017/07/23

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カテゴリ: なす全般なすの味噌汁わかめ

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小太郎１２１２

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