オクラ巻きまきハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レタスは、一口大に切る。

2. 2

   オクラは熱湯に通し、
   固い部分を取り除く。

3. 3

   たまねぎは、みじん切りにして、牛豚ひき肉、塩、こしょう、ガーリックパウダー、
   溶き卵、パン粉を混ぜ合わせる。

4. 4

   3を4等分して、2をくるむ。

5. 5

   フライパンにサラダ油を熱し、4を転がしながら焼き、トマトケチャップ、中農ソースを加え、全体にからめる。

6. 6

   1を皿に盛り、その上に、5をのせる。