塩シャケと昆布・鰹節の甘煮・白ごま混ぜ、お握り レシピ・作り方
材料（1人分）
- 十穀米ご飯 茶碗1
- 白ごま ふたつまみ
- 昆布の甘煮 ティースプーン1
- 鰹節の甘煮 ティースプーン1
- 味なし板のり 1枚
- 塩シャケ 大2
作り方
- 1 シャケを中までやいていく。
-
2
冷めた1と昆布・鰹節の甘煮をよく混ぜたらゴマをいれなじませる。
- 3 ご飯を手に取ったら中に２をいれ三角に握り、海苔を巻いたら、完成
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じゃが塩2019/02/17 16:29
美味しかったです(*´∇｀*)
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