❤キャベツの芯と高菜漬けのお粥さん❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀黒米ご飯 女性用茶碗2/3杯程度
- 高菜漬け 20g程度
- 生姜 チューブで4㎝程度
- 粗塩 ティースプーン1/3杯
- 胡麻油 2-3滴
- キャベツの芯 微塵切りで2枚分
- 水 180㏄
作り方
- 1 耐熱性のある器等に全てを入れて600wレンジ2分チンして完成❤
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- カテゴリ
- おかゆ
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ジョン・リーバス2016/03/05 02:16
具合いどうかな？？？お腹に来る風邪をひいた可能性があるので、風邪はひかないと決めているけど、これ食べてみたｗ芯の素敵使いで美味しかった♪ご馳走様でした
❤・・❤
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