❤糸蒟蒻と大根おろしとキューちゃんの鰹節ぶっかけ❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
ダイエットにも❤(人´∀｀o)❤
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

糸蒟蒻
下ゆで処理済み・２００ｇ
大根おろし
■大３
きゅうりのキューちゃん
■４粒
鰹節
■２分の１パック
生姜
■粉末１－２振り
めんつゆ
大２～

作り方

  1. 1
    使ったのはコレ❤
  2. 2
    器に糸蒟蒻を入れて上に■を置く。

    めんつゆをかけて完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夫ダイエット応援食(ﾉ∀｀)+○ﾟ*｡

公開日：2015/04/09
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関連情報

カテゴリ
糸こんにゃくしらたき

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 1 件）

2024/05/01 12:49
参考にさせていただきました!意外にいけました!!Ｑちゃんの秘めた可能性を垣間見てしまいました～
そうり

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