❤パプリカと人参と小松菜と鶏胸肉のカレー❤ レシピ・作り方
材料（４－５人分）
- 人参
- 中くらい１本程度
- 水
- ７００ｃｃ（規定量）
- 生姜
- 微塵切りで１片分
- 鶏胸肉
- ■茹でたもの・大きめ１枚分
- パプリカ
- ■赤・黄・各２分の１個分
- 小松菜
- ■茹でたもの・３ｃｍカットで１束半
- カレールゥ
- キューブ４つ（２分の１箱分）
作り方
-
- 1
- 人参は乱切り。
パプリカは粗く微塵切りにカット。
鶏胸肉は一口大にカットする。
-
- 2
- 圧力鍋に水と人参と生姜を入れて加圧強で点火。
ピンが上がったら弱火で１０分加熱。
ピンが下がるまで放置。
-
- 3
- ピンが下がったら蓋を取る。
蓋をせずに■を入れて再度沸騰させる。
-
- 4
- カレールゥを溶かして完成❤
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