❤ピーナッツバター＆リッツ＆蜂蜜＋薩摩芋のお八つ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 薩摩芋 マッシュで中くらい２分の１本分
- ピーナッツバター 無糖・大２
- 蜂蜜 小さじ１～
- リッツ 粗くクラッシュして２枚
- 黒胡麻 小さじ２分の１
- 状況に応じて・・・牛乳 小さじ１弱～
作り方
-
1
薩摩芋が熱い内にピーナッツバターと蜂蜜を混ぜる。
リッツと黒胡麻を混ぜる。
モソモソしたまとまりの悪い状態の時には牛乳を入れて良く混ぜる。 -
2
小鉢等に２０×３０程度のラップを広げる。
↑に１を半量づつ入れる。
ラップの端を持ち上げてキュキュッとひねってお皿に移して完成❤
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