❤鶏手羽と小松菜と馬鈴薯のキムチ炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏手羽元
- ８本ほど
- 醤油
- ■大１
- 味醂
- ■大１
- 蜂蜜
- ■大１
- 清酒
- ■大１
- ごま油
- ティースプーン1杯程度
- 馬鈴薯
- 茹でたもの・中くらい２つ
- 小松菜
- ５ｃｍカットで１束
- キムチ
- １００ｇ
- 味醂・清酒・お砂糖・醤油
- ☆各大１.５
作り方
-
- 1
- 鶏手羽元にフォーク等でプスプスと穴をあける。
↑と■をポリ袋等に入れて冷蔵庫で出来れば一晩寝かせます。
-
- 2
- フライパンにごま油を入れて中火で点火。
１を汁気ごと入れて１分ほど転がしつつ炒める。
蓋をして弱火で１０分蒸し焼き。
-
- 3
- ２へ一口大カットにした馬鈴薯とキムチを☆を入れて強火で一気に３分加熱。
その後小松菜を入れて中火で２分ほど炒めて完成❤
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しっかり味❤❤(人´∀｀o)❤❤