❤鶏手羽と小松菜と馬鈴薯のキムチ炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
鶏手羽元にフォーク等でプスプスと穴をあける。
↑と■をポリ袋等に入れて冷蔵庫で出来れば一晩寝かせます。 -
2
フライパンにごま油を入れて中火で点火。
１を汁気ごと入れて１分ほど転がしつつ炒める。
蓋をして弱火で１０分蒸し焼き。 -
3
２へ一口大カットにした馬鈴薯とキムチを☆を入れて強火で一気に３分加熱。
その後小松菜を入れて中火で２分ほど炒めて完成❤
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しっかり味❤❤(人´∀｀o)❤❤