❤エリンギとカニかまと人参のスパイス・チーズ焼き❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- エリンギ
- 太め２本
- カニかま
- ■手で適度にほぐした物・４本分
- 人参
- ■粗みじん切りで４０ｇほど
- チーズ
- ■２０ｇ
- 黒ごま
- ☆ティースプーン１杯程度
- マヨネーズ
- ☆小さじ１弱
- ステーキスパイス
- ☆６－７振り～
- にんにく
- ☆粉末２振り～
作り方
-
- 1
- エリンギは縦に４等分にしておく。
-
- 2
- アルミホイル等にエリンギを置き、上に■を置く。
☆を置きトースターで１０分チン。
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