鶏ガラスープde❤馬鈴薯紅生姜のお粥さん❤ レシピ・作り方

鶏ガラスープde❤馬鈴薯紅生姜のお粥さん❤
  • 約10分
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
カリウムを多く含む馬鈴薯さん❤
体が喜ぶ美味しいお粥はいかが?
❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 馬鈴薯 中くらい1個
  • ご飯 子供茶碗1杯程度
  • お水 ■330cc
  • ごま油 ■ティースプーン2分の1杯程度
  • マルコメ鶏がら塩糀スープの素 ■小さじ1強
  • 生姜 ■チューブ1cm
  • 紅生姜 ☆小さじ1~
  • 黒ごま ☆ティースプーン2分の1杯程度

作り方

  1. 1 使ったのはコレ❤マルコメ鶏がら塩糀スープの素です❤^^❤
  2. 2 馬鈴薯は太めの千切り。

    600wレンジ3分半チンしておく。
  3. 3 土鍋にご飯と2と■を入れて沸騰させる。

    沸騰したら中火で1分半加熱。

    ☆を加えて完成❤

きっかけ

夫の主食に^^;

  • レシピID:1090018076
  • 公開日:2014/09/10
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