焼きなす&とろろの丼 レシピ・作り方

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不二子ちゃん2号
簡単、サッパリです(^^)

材料(1人分)

ご飯
丼に軽く一杯
焼きなす
中1本分(約70g)
長芋
100g
貝割れ大根
10g
もみのり、だし醤油
適量
鰹節
ひとつまみ
おろし生姜
少々

作り方

  1. 1
    長芋をすりおろします。
  2. 2
    焼きなすは食べやすい大きさに、貝割れは根元を落とし半分に切ります。
  3. 3
    丼にご飯をよそい、もみのりを乗せ、1のとろろをかけます。
  4. 4
    貝割れ、焼きなす、鰹節、おろし生姜を乗せ、だし醤油をかけて出来上がりです。

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

きっかけ

焼きなすが残ったので(^^)

公開日:2014/06/03

関連情報

カテゴリ
なす全般夏バテ対策その他のどんぶり山芋長芋
関連キーワード
なす 夏バテ とろろ
料理名
とろろご飯

このレシピを作ったユーザ

不二子ちゃん2号 ご訪問ありがとうございます♪ 美味しい物&お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^) 料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪ 皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。 宜しくお願いします\(^O^)/ ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/

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