❤新玉葱と人参＆馬鈴薯＆パインとセロリのカレー❤ レシピ・作り方
材料（５－６人分）
- 新玉葱
- 大きめ１個
- セロリ
- ７０ｇ
- 人参
- 中くらい１個
- 馬鈴薯
- 中くらい２個
- 牛肉ミンチ
- １５０ｇ
- 生姜
- 微塵切りティースプーン１杯程度
- パイナップル
- 缶詰輪切りカット２枚
- 水
- 規定量マイナス６０ｃｃ
- カレールゥ
- 市販・２分の１箱（キューブ４つ）
作り方
-
- 1
- 新玉葱とセロリと人参と馬鈴薯とパイナップルは全てＦＰで微塵切り。
-
- 2
- 圧力鍋を用意。
カレールゥ以外を全て入れて良く混ぜる。
加圧強いで点火。
ピンが上がったら弱火で８分加熱。
-
- 3
- ピンが下がったら蓋を取り煮立たせる。
沸騰したらルゥを煮溶かして完成❤
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