香りよく❤豚肉と蓮根の青海苔マヨ醤油炒め❤ レシピ・作り方

Name: 香りよく❤豚肉と蓮根の青海苔マヨ醤油炒め❤
Yield: ４
Ingredients: 蓮根 水煮・１００ｇ; 豚薄切り １５０ｇ; ほんだし 小さじ２分の１; マヨネーズ 大１.５; 青海苔 大１; 醤油 小さじ２; 胡麻 大１; 塩胡椒 適量

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小太郎１２１２

ご飯が進む君❤(人´∀｀o)❤

みんながつくった数 2件

材料（４人分）

蓮根: 水煮・１００ｇ

豚薄切り: １５０ｇ

ほんだし: 小さじ２分の１

マヨネーズ: 大１.５

青海苔: 大１

醤油: 小さじ２

胡麻: 大１

塩胡椒: 適量

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作り方

1

フライパンを中火で点火。
油なしで豚肉と蓮根を７分程炒めます。
その後ほんだしを振り入れて更に中火で１分加熱。
2

弱火に落として醤油と青海苔をマヨネーズを入れて軽く混ぜます。

最後に胡麻を入れて塩胡椒で味を調えて完成です❤

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2013/07/14

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このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 2 件）

2013/10/19 21:41

鰹だし＋青海苔・マヨ・醤油っていったら… ウチ好み✿ど真ん中味 o(≧▽≦)o.｡.:*☆ 簡単めちゃウマ♥ 大Ø蓮根で輪切りNGだったのがちょっと残念ㆀ

TOM106

|*･ω･)ﾉこんばんわぁ☆ ＴＯＭちゃんメチャ美味しそうだー！好みど真ん中ってメチャ嬉❤大きな蓮根好きよ～❤消費伺いたい←こらっｗ笑❤毎回愛レポ有難うね❤❤

2013/07/28 20:25

さっぱり味が良いと言われたので、醤油の代わりにポン酢で作ってみましたぁ～♪♪o(≧∇≦)O〃とっても、美味しかった♪♪

めぐゾー

ｵﾊﾖ─ヽ(･∀･`o)(o´･∀･`o)❤ わ❤美味しそう❤ サッパリ系のポン酢ナイスですヽ(*´∀｀)ノ ♪ いつもレポ有難う(人´∀｀o)❤

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