塩麹きのこｄｅ❤カレー風味の牛肉炒め❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛ブロックはステーキ用を使いましたが部位は何でもｏｋです❤＾＾❤
-
2
牛ブロックは一口大にカットする。
塩麹きのこと大蒜を合わせて冷蔵庫で最低１時間寝かせておきます。 -
3
フライパンを中火で点火（油を使わないのでテフロンを使用）
軽く表面の色が変わったら弱火で蒸し焼き１０分。
３ＣＭ程度にカットした小松菜とカレー粉を入れて中火で３分ほど炒めて完成❤
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- 牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
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