お弁当にも❤鶏もも肉のカラシマヨ漬トースター焼き❤ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は食べやすい大きさにカット。
   ポリ袋にマヨネーズ、ニンニク、辛子、鶏肉を入れて良く揉み、ひと晩冷蔵庫で寝かせる。

2. 2

   フライパンを中火で熱して分量外小さじ１の油を敷きます。
   皮面から焼いていきます。
   焦げ目が付いたら弱火にして蓋あり５分蒸し焼き。
   再度ひっくり返して同様に５分、蒸し焼き。

3. 3

   シリコンカップに入れてマヨネーズをかけ、バジルをふりかける。
   トースターで5分チン。