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美肌に❤ワカメとカニかまマヨｄｅアボカドサラダ❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
切って混ぜるだけ簡単お手軽❤
カリウムを多く含むアボカドとミネラルたっぷりのワカメの美肌系サラダです＾＾
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

アボカド
１ヶ
ワカメ
大２
カニかま
４本～
胡麻
大１
コーン
１５ｇ
☆ワサビ
少々
☆醤油
大１
☆マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    アボカドは一口大にカット。
    ワカメは袋規定通りにもどす。
    カニかまは1cm幅にカット。
  2. 2
    ボウルにワカメ、アボカド、カニかま、胡麻、コーンを入れて良く和える。
  3. 3
    ワサビ醤油を上からかけて、マヨネーズをかけて戴きます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス＾＾

公開日：2012/04/16
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関連情報

カテゴリ
アボカド
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

小太郎１２１２

つくったよレポート（ 1 件）

2014/08/11 17:27
まぜまぜ後です♪全部が好きな具材でとっても美味しかったですヽ(*´∀｀)ノ
ぬー0568
ぬーちゃん|*･ω･)ﾉ こんばんわぁ☆ まぜまぜ←表現可愛いぃ(*´ｪ｀*)❤ 好きなお味ギュって詰まってたら嬉しくなるよね❤美味しそうなレポほんと有難うね❤

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