鶏もも肉とレタスの炒めもの☆レモン風味 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉にフォークで数ヶ所刺し、保存袋に入れ、ハーブソルトを加えて揉み混む。20分冷蔵庫におく。

2. 2

   1を食べやすい大きさに切り、オリーブオイルを入れたフライパンで皮目から焼く。こんがり焼けたら返す。

3. 3

   2に9割がた火が通ったら、ちぎったレタス、レモン果汁を加えて炒め、全体的に火が通ったら完成です。