ささみと野菜たっぷり冷やし中華*•.❥ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   紫玉ねぎを薄切りに、きゅうりを縦に半分にしてさらに薄切りにする。
   プチトマトを輪切りにする。
   もやしを耐熱容器に入れて、電子レンジ600wで2分加熱する。ざるに移して水気を切る。

2. 2

   冷やし中華の麺を指示通りに茹で、冷水で洗う。
   水気をしっかりと切って、少量ずつ取って器に盛る。

3. 3

   2の上に、もやし、きゅうりをのせる。中央にささみを細かくほぐしてのせる。
   プチトマトをのせる。
   食べる直前にたれをかけ、お好みでからしをまぜる。