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たっぷりおろしソースのチキンソテー レシピ・作り方

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makura-s
大根おろしを使ったさっぱりとした和風ソースです

材料（2人分）

鶏もも肉
1枚
塩
少々
サラダ油
大さじ1/2
大根おろし
1/2カップ
めんつゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏もも肉を半分に切って軽く塩をふる
  2. 2
    サラダ油を熱したフライパンで鶏もも肉を片面6～7分ずつ焼き盛り付ける
  3. 3
    余分な油をふき取ってから大根おろしとめんつゆを入れて軽く温めたらチキンソテーにかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

暑いのでさっぱりとしたソースにしました

公開日：2023/08/02
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チキンソテー

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