ハーブの香りのアスパラひき肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ひき肉にクレイジーソルト・ドライパセリを入れて粘りが出るまで混ぜる

2. 2

   ①を厚さ1cmに広げてアスパラをのせて巻く

3. 3

   サラダ油を敷いたフライパンで②を転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く

4. 4

   蓋をして6～7分蒸し焼きにする