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簡単一品♪ナスとピーマンの焼き浸し レシピ・作り方
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約10分
100円以下
めめごはん*
茄子とピーマンがあると必ず作ってしまいます♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
なす
1本
ピーマン
2個
サラダ油
大さじ1
めんつゆ(5倍濃縮)
30cc
水
150cc
花かつお
少々
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作り方
1
なすとピーマンは食べやすい大きさに乱切りにする。
2
フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
3
めんつゆと水を合わせておく。
4
2に火が通ったら3で用意しためんつゆに漬け、冷ます。
5
皿に盛り付け、花かつおを飾り完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
大好きな組み合わせです♪
公開日:2021/09/13
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ピーマン
このレシピを作ったユーザ
めめごはん*
まだまだ初心者ですがたくさん載せていきたいと思います♪ つくれぽめちゃめちゃ嬉しいです! *簡単で時短なレシピ多め* ほぼ毎日見てるのでつくレポは即返信します♪ (それでも遅くなったらごめんなさい!必ず返信してます) 管理栄養士してます♪
つくったよレポート(
1
件)
2021/10/14 18:46
こんばんは⭐️夕食にいただきました。私も好きな組み合わせです。茄子が柔らかくとても美味しかったです!ご馳走様でした☆
もく子
とても美味しそうなのが伝わってきます♪ レポ嬉しいです(*^^*)ありがとうございます!
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