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アスパラしゃきしゃきサラダ レシピ・作り方

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ふじっこにー
春色の彩り野菜です。食卓が華やかに(^^)

材料(2人分)

アスパラ
2本
えのき
1袋
赤パプリカ
1/2個
☆中華だし
小さじ1/2
☆砂糖
小さじ1/2
☆ごま油
大さじ1
☆白いりごま
大さじ2
☆醤油
小さじ1
☆酢
小さじ1
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作り方

  1. 1
    アスパラは根本を切り落とし、縦半分に切り、4㎝の長さの斜め切りにする。(皮がかたい所は剥く。)
    えのきは石づきを落とし、半分の長さに切ってほぐしておく。
    パプリカは斜め薄切りに。
  2. 2
    鍋にたっぷりの水(分量外)を沸かし、アスパラを入れて1分茹でる。
    次にパプリカとえのきを入れて30秒さっと茹でる。
    小鉢に☆の調味料を入れて混ぜ合わせる。
  3. 3
    2をザルにあげて、しっかり水気を切り、お皿に盛り付ける。
    ☆の調味料をかけて完成。

おいしくなるコツ

アスパラが1番火が通りにくいので、時間差で茹でるのがポイント。

きっかけ

アスパラが余っていたのでサラダにしたくて。

公開日:2021/03/10

関連情報

カテゴリ
アスパラ中華サラダパプリカえのき

このレシピを作ったユーザ

ふじっこにー お料理苦手です(*´-`) 大人と子供のご飯作りに毎日奮闘中です☆皆様の簡単レシピ、参考にさせて頂いておりますー(^^) 私のレシピは時短、簡単がメインですのでよろしければどうぞ♪

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