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ブロッコリーのオイスターソース炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ホホホ
コストコで、贅沢アワビのオイスターソースを買ったので使って作りました
材料(2人分)
茹でたブロッコリー
1株
サラダチキン
100g
ごま油
大1
贅沢アワビのオイスターソース
大 2/3
作り方
1
熱したフライパンにごま油を入れる。
2
フライパンに茹でたブロッコリーと一口大に切ったサラダチキンを入れて炒める
3
贅沢アワビのオイスターソースを入れて絡める。
これだけで味が決まります。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
贅沢アワビのオイスターソースは塩気が強いので入れすぎ注意です
きっかけ
コストコで買った、贅沢アワビのオイスターソースを活用したかったので。
公開日:2021/02/27
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糖質制限・低糖質
このレシピを作ったユーザ
ホホホ
9歳、4歳、0歳の三兄弟の母親です。 家族には手軽で栄養のある食事を毎日頑張って作っています! 妊娠中、高血糖を指摘されて以来、自分用に、糖質オフなお菓子やお料理を作って楽しんでいます!
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