ブロッコリーの茎を使って♪きゅうりとツナのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
きゅうりは斜めにスライスし、更に千切りにする。
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2
ブロッコリーの芯は4㎝程度の千切りにする。
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3
2をラップに包み、レンジで1分程度加熱する。
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4
3のあら熱が取れたら、１とツナ缶、マヨネーズを和える。塩コショウで整えて、完成です☆
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梨花*
こんにちは♪食べ盛りの二児のママです(^^)お料理は苦手だけど、脱マンネリ化も心がけたい・簡単だといいな～・でも、たまにはきちんと作りたい・お酒に合うおつまみもいいよね～などなど(笑)…そんな毎日に皆様のレシピを参考にさせて頂いています。初心者ですが、どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m（基本的にアプリからの利用でレポコメのみです。個別にメッセージをくださっても気付かなくてごめんなさい！）
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ames（承認のみ・返レポお休み中）2022/08/23 09:51
おいしかったです♡ -
ゆりよう2021/02/11 21:32
ブロッコリーの蕾も入っていますが。サッと作れて、栄養もバッチリですね♪お弁当にも活躍です！
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