鶏肉の海苔チーズ巻きフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉を包丁で開いたら厚みが均一になるように麺棒でたたく

2. 2

   軽く塩をふって味付け海苔を並べ、棒状に切ったプロセスチーズをのせる

3. 3

   チーズを芯にして鶏肉を巻く

4. 4

   小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつけて170℃の油で3～4分程度揚げる