お弁当のすきまおかず！ちくわの醤油焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわを縦半分に切り、斜めに2〜3等分する。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れ1のちくわを焼き醤油で味付けし、白ごまをパラパラする。

3. 3

   粗熱が取れたらお弁当箱へつめる。

4. 4

   全体はこんな感じ。