ダイエット飯！おからと長芋のふわふわ焼き♪つくったよ

「ダイエット飯！おからと長芋のふわふわ焼き♪」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！

みんながつくった数 102 件

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つくったよレポート 24件（20人）

aタソ
2023/02/15 22:11:46

ふわトロでおから感も無く美味しかったです！
めぐゾー
2022/11/12 19:19:56

フワフワで、とっても美味しく出来ましたぁ〜♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
アボカド1号
2022/09/24 15:44:20

カイワレなかったのでネギと鰹節にしました。
いいツマミになりました。
美味しく出来たのでまた作りたいと思います。
mirising
2022/08/10 07:20:38

本当にふわふわで優しい味♪
ポン酢をかけていただきました、美味しかったです♡
輝こ
2022/05/19 19:53:32

大葉と鰹節とポン酢でさっぱりといただきました☆美味しかったです(๑´ڡ`๑)ごちそうさまでしたm(_ _)m
KOHAKURA
2022/05/17 20:04:47

本当にふわふわでとても美味しかったです。おからとヘルシーで罪悪感なしでいっぱい食べられちゃいました。
リンド夫人
2022/04/27 12:06:26

今、野菜が高いのですが長芋はお買い得だそうです。おからもヘルシー！美味しいし一石三鳥のおかずですね！
輝こ
2021/10/17 11:55:36

キャベツを入れて作りました。ふわふわで美味しかったです(*´ч`*)ごちそうさまでしたm(__)m
なーたす
2021/07/04 17:51:15

ボリュームたっぷり！おいしかったです。
リンド夫人
2021/04/20 20:00:08

卵焼き器でネギも加えて作りました！水や豆乳(牛乳)を入れなくても固くなくふわふわでヘルシーで美味しかったです。ダイエットになるのでリピします。
なーたす
2021/04/10 21:37:31

もちもちボリュームたっぷり！美味しかったです。
エミリー1967
2021/02/11 07:53:52

生おからがなかったので、乾燥おからで作りました。栄養満点ですネ。
e3k22
2021/02/11 03:27:44

ふわふわで2人前をぺろりと食べてしまいました(笑)ポン酢とソースで食べました｡どちらも美味しかったです!!ご馳走様でした｡
megu222
2021/01/31 14:01:34

おいしかったです
とことことっこ
2020/12/04 10:33:29

半分はお好み風にいただきました。お腹の調子に良さそうですね。ごちそうさまでした。
風船ガムのすけ
2020/11/28 07:52:00

意外とおからが気にならず、ふわふわで美味しかったです。
mizaymama
2020/11/02 17:08:07

長芋倍量でさらにふわふわ♪
鰹節たっぷりかけて、めんつゆで食べました(*^^*)
ヘルシーで美味しかったので、またリピします!!
いちご9794
2020/08/04 18:48:05

さっぱりして美味しかったです!!
やみー3
2020/07/11 15:32:42

ねぎ塩ダレをかけました。おから感なく美味しくできました♪また作ります！
☆まろりーな☆
2020/05/17 13:44:30

塩ダレがなかったので、ポン酢で食べましたが、美味しかったです。
on4741
2019/05/15 20:22:52

ふわふわで美味しかったです。
私はお塩で食べました。
おから余りを、どうしたら良いか
いつも悩んでいたので嬉しいです。

参考にしてくださってありがとうございます！
とみず
2019/03/07 20:26:29

切るのが難しくて見た目が悪くなっちゃいましたが、美味しくいただきました！また作ります(^-^)

遅くなりすみません(T_T)作っていただきありがとうございます！気に入ってもらえて嬉しいです^^*
ナヲミング
2017/06/16 14:38:08

冷蔵庫になんにもなくて
長芋とおからと卵があったのでなんとかなりましたー！ねぎのかわりにあおさで。じゃことか野菜いろいろ入れてもおいしそう！

冷蔵庫空っぽうちもあるあるです( *´艸`)笑。お役に立てて良かった♡嬉しいレポありがとうございます^^*
めぐゾー
2016/09/22 18:03:55

付け合わせ…無いと寂しいですが…とっても美味しかったぁ～(*^^*)♪コレはダイエットに効果ありそうですっ♪また、作ってみまぁ～すっ♪ご馳走様でしたぁ～♪

嬉しいコメントありがとうございます^^*結構お腹いっぱいになりますよね♪喜んでいただけて良かった～♡レポ感謝(/*´ `)/♡