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子ども大好き!栄養満点チャーハン レシピ・作り方

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お父さん、時々SE
週末にパパが作っているチャーハンです(*^^*)
みんながつくった数 2

材料(3人分)

冷凍ご飯
3人前
タマネギ
1/2個
ニンジン
1/3本
カマボコ
1/5本
シラス
ひとつかみ
チャーシュー
2枚
1個
大さじ1
大さじ1
3本
塩こしょう
小さじ2
しょう油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    冷凍ご飯を解凍します。
  2. 2
    卵を溶きます。
  3. 3
    タマネギ、ニンジン、カマボコ、チャーシューを粗みじん切りにします。
  4. 4
    中華鍋に油を敷き、卵、タマネギ、ニンジンを加えて炒め、ご飯とチャーシュー、カマボコ、シラスを入れて、更に炒めます。
  5. 5
    塩こしょう、しょう油を入れてさらに炒めます。
    酒を鍋肌にまわしがけ、皿に盛って旗を立てたら出来上がり。

きっかけ

子どもが大好きな栄養満点のチャーハンを作ってみたので(*^^*)

公開日:2014/10/12

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
料理名
子ども大好き!栄養満点チャーハン

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2016/10/29 15:57
旗は作らなかったんですけど栄養満点です。
ぴのこ♀
ありがとうございます。美味しそうですね。(*゚▽゚*)
2014/12/16 23:10
にんじんはなかったのですがおいしかったです!ありがとうございました(^O^)
ぶなしめじ0609
ありがとうございます。 美味しそうです(*^^*)

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