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レシピ詳細
☆オクラの肉巻☆ レシピ・作り方
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ルキ310
手早くおかずが出来ます♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
オクラ
5本
豚ロース薄切
5枚
塩胡椒
少々
焼肉のタレ
適量
サラダ油
少々
作り方
1
ヘタを来たオクラにラップをしてレンジで1分熱する。
2
オクラに豚肉を巻いて、塩胡椒をする。
3
フライパンに油をしき、巻き終わりを下にして焼き始める。
4
大体火が通ったら焼肉のタレを入れて絡める。
5
半分に切ったら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手軽に出来て野菜も取れるおかずに作ってます。
公開日:2014/06/18
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関連情報
カテゴリ
豚ロース
その他の野菜
オクラ
料理名
オクラの肉巻
このレシピを作ったユーザ
ルキ310
つくったよレポート(
1
件)
2014/09/29 19:39
オクラで作ったの初めてでした。とてもおいしかったです。ご馳走様でした☆
ひー5255
つくレポありがとうございます♪ 凄く美味しそうですね(*^。^*)
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