卵とイカの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ロールイカは解凍して、１、２㎝幅ぐらいに切る。

2. 2

   卵を割りほぐし、鶏ガラスープを混ぜ合わせる。

3. 3

   油を引いて熱したフライパンに、イカを入れ炒める。

4. 4

   イカに火が通ったら、卵を絡めオイスターソースを入れさっと炒めたら、出来上がり。