簡単☆揚げない大学いも レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
porori413
揚げないで多めの油でいためました♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

サツマイモ
中1本
ハチミツ
小さじ1
炒め油
大さじ2くらい
醤油
ほんの少し
黒ゴマ
小さじ1

作り方

  1. 1
    皮をむいて一口大にして水にしばらくさらす。
  2. 2
    油をいれたフライパンにサツマイモをいれじっくり焼く。
    火がとおったら醤油を入れる。
  3. 3
    最後にハチミツとゴマをいれて
    少し水分を飛ばして出来上がり。

おいしくなるコツ

焦がさないようにすれが他はなにも問題なく美味しくできます♪今回はお弁当用なので小さめカット。

きっかけ

お芋ほりで娘が大量のさつまいもを持って帰ってきたので消費したくてつくってみました♪

公開日:2011/10/22

関連情報

カテゴリ
さつまいも
料理名
大学芋

このレシピを作ったユーザ

porori413 一般的な主婦です。 適当料理だから適当にできるよう日夜勉強中(^^) もちろん節約にも。 キャラ弁からおつまみいろいろアップしてみます♪

つくったよレポート( 1 件)

2011/10/24 15:40
揚げないので簡単にできますネ☆ とっても美味しかったです。ごちそうさま(^O^)
komachi-34
揚げない簡単バージョン楽しんでもらえましたか??良かったです。 こちらこそありがとうございます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする