ささみカツレツ弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは火が通りにくいので、縦半分に切ります。
   塩コショウ、クッキングガーリック、粉チーズをかけ、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけます。

2. 2

   １を少量の油で揚げ焼きします。冷めたら食べ易い大きさにカットします。

3. 3

   卵焼きは、桜えびとネギ入李です。水で薄めた麺つゆ、砂糖で味付けし、出汁巻きにします。

4. 4

   スパゲティは前日の夕飯の残りのビーフシチューで味付けしました。
   ブロッコリー、ミニトマトをかがりつけて出来上がりです。