栄養満点！豆腐とほうれん草のお粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草の葉 1枚
- 豆腐 大１
- 10倍粥 大１.5
- 水 大２
作り方
-
1
大人の料理でゆでてあった
など、とりわけを行い
ザルかなんかに入れ、湯を
流し、味付けを軽くします
（2回くらいします） - 2 鍋に、水と豆腐を入れ、豆腐にある程度火を通します
- 3 10倍粥も入れ、数秒煮込みます
- 4 １のほうれん草をすりつぶします。
- 5 お皿に、４と３を入れ、混ぜて出来上がり
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
- 料理名
- 豆腐とほうれん草のお粥
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shino86312011/06/10 18:31
ほうれん草がちょっと多いですが、おいしそうに食べてくれました。
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