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ニラツナ玉丼 レシピ・作り方

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リュウソウママ
ニラとツナで簡単美味しく〜

材料（2人分）

ニラ
4本
玉ねぎ
4分の1
ツナ缶
2分の1
卵
2個
○白だし
小さじ2
○みりん
小さじ１
○マヨネーズ
小さじ2
塩
少々
ご飯
2膳
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作り方

  1. 1
    ・玉ねぎ→薄切り
    ・ニラ→2センチに切る
    ・卵をわりほぐし、○を混ぜる
  2. 2
    フライパンに油をしき、玉ねぎを炒める、火が通ったらニラを加え軽く塩をふる
  3. 3
    2に卵を入れてざっくりまぜ、ツナ缶を全体に載せる→ご飯の上に盛る
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

卵は半熟か固焼きかはお好みで調節してください

きっかけ

ランチに♡

公開日：2021/08/28
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カテゴリ
ニラ玉

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リュウソウママ 食るべことが好きな、11.5歳男子のママです！簡単、美味しく、体にいいご飯、を毎日頑張って作ってます〜

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