ささみとキュウリとトマトの冷麺 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ささみを耐熱容器に乗せ、＊を絡める。ラップをかけ、レンジで1分加熱し、裏返してもう1分加熱する。火が通ってなかったら30秒ずつ時間を延ばして火を通し、粗熱が取れたら細く裂く。
-
2
〇をミルサーなどでよく混ぜ、ささみの蒸し汁も加えて混ぜておく。
- 3 キュウリは千切り、トマトは細切りにする。
- 4 麺を水で洗ってほぐし、お皿にしく。
-
5
ささみ、キュウリ、トマト、ゆで卵を乗せ、2をかける。
海苔を飾り、ゴマを振って出来上がり。
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