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ペペロンチーノ枝豆チキン♪ レシピ・作り方
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tepppi
にんにくが効いた ジューシーでおいしいチキンソテーです。
材料(1人分)
鶏もも肉
1枚
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ2
枝豆(茹で)
50g
とうがらし
1本
ハーブ塩
少々
こしょう
少々
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作り方
1
鶏肉は一口大に切って 塩コショウをふりなじませておく。 にんにくはみじん切りにする 。唐辛子は輪切りにする。
2
フライパンにオリーブオイル にんにくを入れ 弱火にして にんにくの香りが出てきたら鶏肉を加えて中火にして ニンニクと 混ぜながら 両面焼く。
3
とり肉の中まで火が 通ってきたら枝豆と唐辛子を加えて軽く炒めたら焼いたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
枝豆をもらったので。
公開日:2020/07/25
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カテゴリ
チキンソテー
鶏もも肉
枝豆
ガーリック・にんにく
簡単夕食
関連キーワード
簡単
チキン
ニンニク
枝豆
料理名
チキンソテー
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tepppi
料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪
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