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さつま芋とえのきの玄米スープごはん レシピ・作り方
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約15分
100円以下
mococo05
玄米ご飯を使った優しい味のスープご飯です。
材料(1人分)
玄米ご飯
1膳分
サツマイモ
5㎝
えのき
1/4袋
チキンスープ
300㏄
バター
3g
塩、黒コショウ
各適量
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作り方
1
サツマイモは乱切りにし、水にさらして水を切る。
えのきは石突を取ってほぐし、短く切る。
2
鍋に1とスープを入れ、さつま芋が柔らかくなるまで煮る。
3
玄米、バターを入れてとろみがつくまで煮て、塩とコショウで味を調える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
一人ご飯に
公開日:2019/04/19
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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