吉野家の味 10分で完成!牛丼 レシピ・作り方

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♪安くて、早くて、美味しい♪
時短でできる、牛丼レシピを考えました。
甘じょっぱい味付けです。
『きっかけ』に効能の記載をしています。
みんながつくった数 6

材料(2人分)

牛バラ肉
300g
玉ねぎ
1玉
しょうゆ
大さじ4
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ3

作り方

  1. 1
    しょうゆ大さじ4・みりん大さじ3・砂糖大さじ3を、容器に入れ混ぜ合わせる
  2. 2
    玉ねぎを千切りにし、レンジで加熱する
    (1000Wなら1分、500Wなら3分)
  3. 3
    フライパンに、牛バラ肉・玉ねぎを入れ、牛バラ肉に火が通るまで中火で炒める
  4. 4
    1の調味料を回し入れ、中火で2分炒める
  5. 5
    皿に盛り、完成♪

きっかけ

【 効能 】 ★牛肉 皮膚 骨 髪を丈夫にする・肌荒れを防ぐ・精神を落ち着かせる ★玉ねぎ 血液がサラサラになる・風邪予防・疲労回復・シワ予防 と言われています。

公開日:2018/12/15

関連情報

カテゴリ
その他の牛肉・ビーフ牛丼

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2021/02/05 17:08
とっても美味しかったです!家族にも好評だったので、また作ります(^o^)
Mikoto
2018/12/29 22:04
おいしー 汁だくでいただきました!
うろちょろ

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