塩鯖とひじきおにぎりの朝ご飯プレート レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜はさっとゆでて水で冷やし、ざく切りにして水を絞る。
   
   辛しと醤油を入れて混ぜる。

2. 2

   ラップを敷いてひじきふりかけの半量を散らし、ご飯の半量を乗せて包み、おにぎりにする。
   
   もう１個も同様に作る。

3. 3

   塩鯖は半分に切り、グリルの弱火で６〜８分火が通るまで焼く。

4. 4

   １、２、３を盛り付け、塩鯖にレモンを添える。