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簡単美味しい☆和風ひじきとサバのチャーハン♪ レシピ・作り方

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tepppi
ヒジキとサバで栄養満点のチャーハンに☆

材料（1人分）

ご飯
お茶碗1杯
ひじきの煮つけ
大さじ2
サバの水煮缶
1/2個
ニンニク醤油
少々
サラダ油
小さじ1
小口ネギ
少々
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作り方

  1. 1
    油をひいて熱したフライパンにご飯・ひじき・サバを入れてニンニク醤油で味付けしながら炒める。
  2. 2
    パラパラになってきたら小口に切った葉ネギを加えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじきが余っていたのでチャーハンにしてみようと思って。

公開日：2017/09/12
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カテゴリ
その他のチャーハン簡単魚料理ひじきひじきの煮物アレンジチャーハン
関連キーワード
ひじき さば チャーハン 簡単

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tepppi 料理もお菓子作りも大好き☆ 基本、家にある食材で作れて、マンネリにならないように日々レシピを研究中♪

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