ヒマワリの種とニンジンの巣ごもり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルをしき、ニンジンを千切りスライサーで千切りにしていれる。
   
   くぼみを２カ所作り、卵を割り入れる。

2. 2

   塩、コショウ、クミンを振り、蓋をして中火にかける。音がしてきたら弱火にし、３〜５分蒸し焼きにする。

3. 3

   お皿に移し、ヒマワリの種とパセリを散らして出来上がり。

4. 4

   タマチャンショップのヒマワリの種を使用しました。