【妊活レシピ】セロリスープレシピ・作り方

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あゆあゆのゆ

妊活中の女性を応援するレシピ！
夏バテにも効果あり！
セロリやトマトなど、女性に良い成分をスープで手軽にたっぷり取り入れましょう！

材料（1人分）

セロリ: 1本

プチトマト: 4個

玉ねぎ: 半玉

人参: 3分の1本

水: 300cc

コンソメ: 一欠片or大さじ1杯

お酒: 大さじ2

ほんだし: 大さじ2

作り方

1

鍋に具材を火が通りにくいものから入れ、炒める。
2

具材に火が通ったら、水、コンソメ、ほんだし、お酒を入れる。
一煮立ちさせたら出来上がりです！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

妊活の時に身体に良いものを考えて、実際に作っていたレシピです。

公開日：2017/08/20

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カテゴリ: セロリコンソメスープ

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