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カレートマトマッシュポテトオムレツ レシピ・作り方

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mococo05
トマト入りのカレー風味マッシュポテトを包んだオムレツです。

材料(1〜2人分)

1個
ジャガイモ
2個
トマト
1/4個
カレー粉
小さじ1/2
牛乳
大さじ1〜2
バター
適量
塩、黒コショウ
各適量
ケチャップ
大さじ1程度
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作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮を剥いて一口大に切り、耐熱容器に入れ、水を100ccほど加え、レンジで5〜6分加熱する。
  2. 2
    水を捨ててつぶし、角切りにしたトマト、カレー粉、塩小さじ1/5〜1/3、バター10g、コショウ少々を入れてよく混ぜる。固い場合は牛乳で調節する。
  3. 3
    卵に塩とコショウ少々を入れて溶く。

    フライパンにバター少々を敷いて温め、卵を流して広げ、2を乗せる。
  4. 4
    オムレツ型に包んでお皿に移し、ケチャップをかける。

きっかけ

サイドメニューに

公開日:2017/06/03

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カテゴリ
オムレツじゃがいも

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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