三十雑穀 フルーツヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
個鍋にタマチャンショップの三十雑穀と水３００ccを入れ、水分がほとんどなくなるまで煮る。
-
2
バナナは皮をむいて輪切り、イチゴはヘタを取って輪切りにする。
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3
器に２をいれ、ヨーグルトをかける。
１をトッピングし、メイプルシロップをかける。
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4
タマチャンショップの三十雑穀を使用しました。
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