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タコとオクラの梅マヨ和え レシピ・作り方

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mococo05
タコとオクラの梅マヨ和えです。

材料（１人分）

ゆでタコ
３０g
オクラ
２〜３本
梅肉（塩分８％のもの使用）
５g
マヨネーズ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    オクラは斜め切りにしてさっとゆで、ザルに上げて水を切る。

    タコは薄切りにする。
  2. 2
    １、梅、マヨネーズを混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに

公開日：2016/09/07
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カテゴリ
たこ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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