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ヒジキと大豆とオレンジのサラダ レシピ・作り方

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mococo05
ひじきと大豆とオレンジのサラダです。

材料（１人分）

オレンジの果肉（小角切り）
１５g
伊勢ひじき（戻して）
３０g
ゆで大豆
５０g
セロリの茎（薄切り）
３cm
＊セロリの葉（みじん切り）
大さじ１
＊オリーブオイル
小さじ１
＊レモン汁
小さじ１
＊塩
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    オレンジからセロリまでボウルに入れる。
  2. 2
    ＊を加えてよく混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サイドメニューに

公開日：2016/06/18
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カテゴリ
ひじき

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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