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もやしとニンジンの海苔ナムル レシピ・作り方

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mococo05
もやしとにんじんのナムルです。

材料(4〜5人分)

もやし
250g
にんじん
1/4本
焼き海苔
1枚
*塩
小さじ1/3〜1/2程度
*ゴマ油
大さじ1
*おろし生姜
小さじ1
*白すりゴマ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    にんじんは千切りにし、もやしと共にさっとゆでてザルに上げる。
  2. 2
    1の水をよく切ってボウルに入れ、*も加えてよく混ぜる。
  3. 3
    食べる前にちぎった海苔を加えて混ぜる。

きっかけ

あるもので

公開日:2015/12/30

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カテゴリ
もやしナムル

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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