レンジでパプリカ、しめじ、ズッキーニのホットサラダ レシピ・作り方
![レンジでパプリカ、しめじ、ズッキーニのホットサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/4778cd71eb4852747f409447a28a5758e86f72e9.84.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2〜3人分)
- ズッキーニ(短冊切り) 1/2本
- パプリカ(1cm幅切り) 小さめ1個
- しめじ(石付きを取ってほぐす) 1/2パック
- 粒マスタード 大さじ1
- 塩 小さじ1/5程度
- 酢 小さじ2
- オリーブオイル 小さじ2
作り方
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1
耐熱皿にズッキーニ、パプリカ、しめじを入れて蓋をし、レンジで4〜5分加熱して火を通す。
よく混ぜて蓋をし、1〜2分蒸らす。 -
2
1の水を切ってボウルに入れ、マスタード、塩、酢、オイルを入れてよく混ぜる。
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- カテゴリ
- ホットサラダ・温野菜
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たんさん娘2016/06/25 20:33ごはんに乗せていただきました^ ^
美味しかったでーす♪
ごちそうさま☆