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鶏モモのカレーパン粉焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
mococo05
フライより手軽なパン粉焼きです。
材料(2〜3人分)
鶏もも肉
1枚
*ニンニク生姜醤油
大さじ1
*カレー粉
小さじ1/2
○パン粉
1/2カップ
○パセリ(みじん切り)
小さじ1
油
大さじ2〜3
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作り方
1
もも肉は一口大に切り、*をもみ込んで15分ほど置く。
2
○を混ぜ、1をまぶす。
3
油をしいたフライパンに皮を下にして並べ、こんがりするまで中火弱で揚げ焼きする。
裏返して火が通るまで揚げ焼きする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので
公開日:2015/10/21
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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